Il miglior modo per fare una ricarica veloce?
Scarpe da corsa, frontale, berrettino per proteggersi dalla pioggia e fuori.
E nonostante la fiacchezza ci scappa pure un buon allenamento veloce su percorso collinare, inserendo per forza di cose alcuni sentieri (altrimenti che corsa sarebbe) viaggiando tranquillamente a ritmi attorno ai 4:30 con punte attorno ai 3:50. Molto ma molto bene!
Il tutto gustandomi freddo, vento, umidità e pioggia che ti sbatte contro. Spettacolo!
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