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Per fortuna sono tornato sano e salvo (che poi nel giro fatto avrò incontrato si è no un paio di auto).
E devo riprendere pian piano a correre come si deve, e fossero tutti come questi gli allenamenti, non per distanza (poca), ritmo (lento), ma per le super sensazioni positive, sentivo le gambe e le articolazioni girare come orologi svizzeri!!
Che il segreto forse sia proprio poco e piano? Mah :)
Poco importa, nella mente mi passavano solo due parole, obiettivo 100...per iniziare :)
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