mercoledì 21 gennaio 2015

E vai di nuoto

Continua la mia leggera fase di riposo, ormai non corro da una settimana, il dolorino al ginocchio destro va e viene, ma rimanendo relativamente fermo si sta attenuando. Dai, speriamo bene. Intanto continuo con qualche camminata, ginnastica per rinforzare i quadricipiti e nuoto.
E da alcune uscite in vasca sto provando la modalità nuoto del Suunto. Devo dire che è una figata!!
Avviata la modalità, ti chiede la lunghezza della vasca, start...e via...sfruttando l'accelerometro si calcola la distanza sentendo l'inversione a fine vasca, le bracciate medie, velocità, ecc ecc...


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