Avanti di bicicletta!
Chissà perché l'idea di calzare un paio di scarpe da corsa manco mi passa per la testa!! :)
Prima rimettiamo in sesto muscoli, caviglie, spalle e tutto quel che ci va dietro e poi si ricomincerà a correre.
Oggi una quarantina di km scarsi, tirando pure troppo, ma tutta pianura per far girare le gambe
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