...i gradi che mi procuravano una dorata panatura a mò di sofficino in pentola. L'asfalto comincia a prendere la sembianza di una piastra a gas in certi momenti, corri più possibile sul ciglio della strada, cercando l'ombra anche del più insignificante ramoscello.
E per di più sono partito da casa dimenticandomi il berretto!! Che genio.
Comunque ottimo allenamento rilassante, passo molto blando, le gambe si stanno sciogliendo a dovere a pochi giorni di distanza dal Gran Raid. Mai sottovalutare l'importanza del riposo e del recupero (che poi sono il primo ad esagerare in tutte le salse)
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