Giù dal letto, tre biscotti al volo ancora con gli occhi mezzi chiusi, su le scarpe e via... esco...e rientro in casa dopo un minuto. Urge cambio maglia, maniche lunghe.
Bon, riprendiamo dal punto precedente, esco di casa e via verso l'alto.
Parto e stranamente le ginocchia non fanno male, ottimo, saranno ancora addormentate, rimanete pure così voi così soffro meno.
Prima salita, cominciano ad uscire dal letargo i polpacci, in pochi metri realizzano anche loro la situazione e si rendono subito operativi.
Oro, sembra funzionare tutto correttamente, si sale a velocità costante.
Mi gusto 9 km e 500 m D+ correndo sotto un piacevole tempo uggioso che mi rilassa, quasi tutto asfalto con una piccola divagazione bagnandomi i piedi sull'erba ancora umida dopo la pioggia della notte.
Niente foto, mi tengo tutto negli occhi oggi!
Buon sabato!
Nessun commento:
Posta un commento